新鲜蔬菜能吃多久？
蔬菜对你有好处！旧消息，我们知道，但这个不变，事实上，做的研究越多，上述陈述就越受到重视。说到蔬菜，营养成分越新鲜越好。而且，营养含量最高的通常是新鲜蔬菜的表皮下。
名单新鲜蔬菜是广泛和可用性随季节变化。因为新鲜蔬菜并不总是随处可见，您可以考虑将新鲜冷冻的蔬菜视为几乎相同的选择（有关更多信息，请参阅我们的冷冻蔬菜页面）。
所有的蔬菜都对你有好处。谁没有被告知“吃你的蔬菜”？尽管新鲜和冷冻食品含有最大的健康价值和维生素，罐装蔬菜（有关更多信息，请参阅我们的罐装蔬菜页面）对于需要长期解决方案的人来说是一个很好的选择。使用下面的按钮查看关于新鲜蔬菜的有价值信息的页面。了解蔬菜的保质期以及如何使其尽可能长。
芦笋是一道很好的配菜。应该如何存储？
花椰菜可以生吃或煮熟。你知道它的保质期吗？
球芽甘蓝整个星期都在冰箱里吗？
那个卷心菜能在冰箱里保存到下周吗？
胡萝卜是一种很好的小吃，但是它们能吃多久？我们有答案。
花椰菜可以生吃或煮熟。你知道它的保质期吗？
芹菜是一种与花生酱搭配的健康小吃。嗯！
玉米本身就很好，或者说是一种恭维。查看我们的存储提示！
黄瓜可以以多种不同的方式食用。你是怎么储存的？
那茄子能坚持到你找到它的用处吗？
大蒜对许多菜肴都是极好的赞美。你知道怎么储存它吗？
绿豆应该保持敏捷…是你的吗？
了解如何储存美味健康的羽衣甘蓝！
如果储存不当，生菜会很快变质。看看怎么做！
很难判断蘑菇是否变质了。在此了解更多信息。
洋葱会让你哭。别让他们走味了！
你的防风草会持续到你需要它们的时候吗？
胡椒粉，尤其是甜椒，是许多菜肴的丰富多彩的补充。
泡菜看起来可以永远吃下去。他们的保质期是多少？
想知道土豆是否变质了吗？可能很难！了解更多信息。
南瓜派是我们家的最爱。单击此处了解它的持续时间！
多种色拉，你必须知道他们是否变坏了。
保持体力，学习如何储存菠菜。
了解如何储存美味的冬瓜！
红薯，或者山药，越来越受欢迎了。找出原因！
不管是水果还是蔬菜，兴发 下载你得知道它是否坏了。
了解如何储存美味的夏季南瓜！
我们的保质期资源是什么？
在确定新鲜蔬菜能吃多久，请我们的内容包括来自多个资源的研究，包括美国农业部和美国食品药品管理局。此外，我们在网上搜索有关食品安全的信息性文章和报告，食品储存和新鲜蔬菜保质期.
*关于到期日期的重要说明…
虽然新鲜蔬菜保质期关于吃饭时间的信息通常是可靠的，请记住，个别病例会有所不同，我们的建议只能作为一种意见，而不能代替您的医疗保健专业人员。请负责任地吃！
常见问题
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