新鲜蔬菜能保鲜多久?

蔬菜对你有好处!过去的新闻,我们知道,但这一点不会改变,事实上,做的研究越多,上面的陈述就越被强调。说到蔬菜,就营养含量而言,越新鲜越好。而且,营养含量最高的通常是新鲜蔬菜表皮下的部分。

的列表新鲜的蔬菜是广泛的和可得性随季节而变化。因为不是所有地方都能买到新鲜蔬菜,所以你可以考虑在最新鲜的时候将新鲜冷冻的蔬菜作为几乎相同的选择(更多信息,请参阅我们的冷冻蔬菜页面)。

所有的蔬菜都对你有好处。谁没有被告知“吃蔬菜”?虽然新鲜的和冷冻的蔬菜含有最大的健康价值和维生素,但是罐装蔬菜(参见我们的罐装蔬菜页面获取更多信息)对于那些需要长期解决方案的人来说是一个很好的选择。使用下面的按钮来查看关于新鲜蔬菜的有价值的信息。了解蔬菜能保鲜多久,以及如何让它们尽可能保鲜。

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我们的保质期资源是什么?

在决定新鲜蔬菜能保存多久,我们的内容包括来自多个资源的研究,包括美国农业部和美国食品和药物管理局。此外,我们还在网上搜索与食品安全、食品储存和食品安全有关的信息文章和报告新鲜蔬菜的保质期

*关于过期日期的一个重要提示……

虽然新鲜蔬菜的保质期有关按日期进食的资料一般来说是可靠的,请记住个别情况会有所不同,我们的建议只能作为个人意见,而不能代替你的健康护理专家。请负责任吃!

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