坚果能维持多久?

坚果能维持多久?坚果是一种健康的蛋白质零食,因为它们富含不饱和脂肪,有助于降低坏胆固醇(LDL)和提高好胆固醇(HDL)。的保质期坚果取决于各种因素,如最佳日期,螺母的类型和存放方式。每一种坚果都有其独特的风味和品质。

所以,坚果能吃多久吗?当正确地存储,坚果的保质期按销售日期过去大约是……

坚果能维持多久?

坚果有效期

储藏室 冰箱 冷柜
过去打印日期 过去打印日期 过去打印日期
杏仁去年 9 - 12个月 1年 2年
巴西坚果末 9个月 1年 1年
腰果 6 - 9个月 1年 2年
榛子去年 4-6个月 1年 1年
澳洲坚果 6 - 9个月 1年 2年
花生去年 6 - 9个月 1年 2年
山核桃 6个月 1年 2年
松子去年 1-2个月 3-4个月 5 - 6个月
阿月浑子最后 3个月 —— ——
核桃去年 6个月 1年 1 - 2年

当然,如果坚果储存不当,它们的寿命会短一些。打开的包将持续较短的时间,这取决于种类。但记住那些坚果,不像很多其他的xf187兴发官网 ,通常有一个最佳日期而不是截止日期。因为这个区别,你可以放心地用坚果来搭配你最喜欢的食物最佳日期已经失效。作为一个规则,在壳中购买的坚果比已经剥壳的坚果寿命短。这与包装有很大关系,只要包装未打开,这是正确的。一旦包裹被打开,果壳完整的坚果通常会比已经去壳的坚果持续更长的时间。

如何判断坚果是否坏,腐烂或被宠坏的?

适当的卫生和食品安全技术将有助于预防食源性疾病。

虽然不是一个完美的测试,鼻子通常是判断你的坚果是否变质的最可靠的工具。坚果有酸味。描述气味的最好方法是,变质的坚果闻起来像油漆。这是一种独特的难闻气味。

有,当然,某些健康风险与变质的食物有关,所以永远记得实践食品安全,享受你的食物在他们的保质期之前!

如何储存坚果以延长其保质期?

坚果通常最好放在冰箱里,没有必要,但可以延长保质期。尤其是核桃,山核桃和腰果在温暖的环境中很快就会腐烂。坚果应储存在密闭的容器中,以防止潮湿和其他污染物。带密封盖的罐装罐子对山核桃和核桃非常有效,因为它能提供额外的保护,防止附近储藏的其他食物散发出的气味渗入核桃。

松子和开心果是最易碎、最容易起毛的坚果。虽然我们的表格列出了螺母在打印日期之后的有效期,如果你在包裹上找不到日期,你可以预期大多数去壳品种能持续2年左右。对于打开的包,上菜前最好先吸一口。

因为打开的坚果包装能维持较短的时间,如果你买了一个大袋子,把它们重新密封到小袋子或罐子里,放在冰箱里。

对于长期选择,如果你使用一个密封的冷冻安全容器,你可以冷冻你的坚果(除了去壳的开心果),同时保持它们的味道。把每种坚果分别冷冻。这是一个很好的选择,尤其是在温暖的气候中。记住,坚果如果没有密封好,会散发出周围的气味。在冷冻室里呆一年对大多数坚果来说是足够长的,但有些可以持续更长时间。

适当储存食物的好处包括吃得更健康,减少食品成本,避免浪费,改善环境。

关于坚果的有趣事实:

  • 用坚果烘焙或零食时,添加一些味道,然后咀嚼焙烧螺母之前使用。
  • 在所有品种中,实际上只有花生是豆类,在地下生长。
  • 当心——绝不能把澳洲坚果喂给狗吃,阅读我们的帖子狗吃什么了解更多信息。
  • 坚果在一道菜里可以吃多久?

    坚果能维持多久吗?那得看情况。鸡肉能吃多久?一般来说,坚果的保质期仅与食物中最容易过期的成分一样长。

    我们的保质期资源是什么?

    在确定坚果能保存多久,我们的内容整合了多种资源的研究,包括美国农业部和美国食品和药物管理局。此外,我们在网上搜寻与食物安全有关的文章和报告,食物储存及坚果保质期

    *关于保质期的重要提示…

    虽然坚果保质期按日期划分的饮食信息通常是可靠的,请记住,个别病例会有所不同,我们的建议只能作为一种意见,而不能代替您的医疗保健专业人员。请负责任吃!